자위를 쉬엄쉬엄하려고 하는데요.
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6년간 거의 매일, 평균을 내면 하루1.5~2회씩 자위를 했었습니다.
그러던 어느날 이제 그만해야겠단 생각도 들고 엄청난 몸의 피로에 심신이 괴롭더군요.
밤에 잠이 안오면 자위를 해서 몸을 피곤하게 만들어 잠을 잔 적도 많습니다.
그리고 지금 자위를 중지한지 5일이 되었는데요. 현재까진 별다른 느낌이 안듭니다. 안하니까 좀..몸이 피곤하다고 할까..10시간이나 자고도 2시지나면 또 졸립고...왜 이렇게 피곤한지 모르겠어요.
1.자위를 끊으면 오히려 몸이 피곤하고 (일시적으로) 수면욕이 늘어나나요??
2. 자위를 한 달 정도 중지하면 뭐가 달라질까요?? (최소 한 달을 버티려고 하는데 아무런 보상이 없을 거 같아서요.. 무슨 효과가 있을지..정도만..)
그리고 지금 자위를 중지한지 5일이 되었는데요. 현재까진 별다른 느낌이 안듭니다. 안하니까 좀..몸이 피곤하다고 할까..10시간이나 자고도 2시지나면 또 졸립고...왜 이렇게 피곤한지 모르겠어요.
1.자위를 끊으면 오히려 몸이 피곤하고 (일시적으로) 수면욕이 늘어나나요??
2. 자위를 한 달 정도 중지하면 뭐가 달라질까요?? (최소 한 달을 버티려고 하는데 아무런 보상이 없을 거 같아서요.. 무슨 효과가 있을지..정도만..)
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댓글 1
네띠웅이님의 댓글
지난 6년간 정말 님의 몸을 혹사 시키셨습니다....
통상 주1~2회 정도의 자위를 적정수준이라 하는데,그동안 님의 몸에 이상은 없엇는지 의문 스럽습니다....
일단 결론적으로 자위를 끊으면 수면욕이 늘어나지 않습니다....
님이 몸이 피곤하신건다른 요인이 있을수 있으며,추정컨데 지금까지 지속했던 자위행위의 여파로 님의 몸이 많이 약해진 여파일수 있다는 개인적인 의견이 있습니다...
또한 한달정도 자위를 중지하셨을 경우엔 일단 다리에 힘이 붇을 겁니다....
님...
현재 다리에 힘이 없다고 느끼시지 않습니까?
있을듯한데 잇다면 과도한 자위행위로 인한 후유증 일수 있습니다....
가능하시다면 몇개월정도는 자위행위를 자재하시길 권해봅니다....
다리에 힘이 붙으면 조깅이나 등산등으로 하체의 힘을 길러두시기 바랍니다....
자위를 중지하시고 몇개월 지나시면 님이 그간 느끼지 못했던 몸의 변화를 확연히 느끼실겁니다...
다리에 힘이 붙고,몸의 활력을 느끼며,활기찬 생활의 다이나믹함을 몸으로 느끼실겁니다....
특히나 정신건강이 눈에 띄게 좋아집니다......
통상 주1~2회 정도의 자위를 적정수준이라 하는데,그동안 님의 몸에 이상은 없엇는지 의문 스럽습니다....
일단 결론적으로 자위를 끊으면 수면욕이 늘어나지 않습니다....
님이 몸이 피곤하신건다른 요인이 있을수 있으며,추정컨데 지금까지 지속했던 자위행위의 여파로 님의 몸이 많이 약해진 여파일수 있다는 개인적인 의견이 있습니다...
또한 한달정도 자위를 중지하셨을 경우엔 일단 다리에 힘이 붇을 겁니다....
님...
현재 다리에 힘이 없다고 느끼시지 않습니까?
있을듯한데 잇다면 과도한 자위행위로 인한 후유증 일수 있습니다....
가능하시다면 몇개월정도는 자위행위를 자재하시길 권해봅니다....
다리에 힘이 붙으면 조깅이나 등산등으로 하체의 힘을 길러두시기 바랍니다....
자위를 중지하시고 몇개월 지나시면 님이 그간 느끼지 못했던 몸의 변화를 확연히 느끼실겁니다...
다리에 힘이 붙고,몸의 활력을 느끼며,활기찬 생활의 다이나믹함을 몸으로 느끼실겁니다....
특히나 정신건강이 눈에 띄게 좋아집니다......
